ZDRAVÁ JÍDLA
ideální do mrazáku
Speciální nabídka
PŘESTAŇTE ZTRÁCET ČAS
V KUCHYNI!
Objevte, jak můžete mít zdravé, hotové a chutné jídlo, aniž byste museli vařit každý den!
Udělejte si z mrazáku svého nejlepšího přítele s více než 90 zdravými a nízkokalorickými recepty, které jsou hotové za pár minut —
díky Chytré metodě mrazení!
PŘESTAŇTE ZTRÁCET ČAS
V KUCHYNI!
Objevte, jak můžete mít zdravé, hotové a chutné jídlo, aniž byste museli vařit každý den!
Udělejte si z mrazáku svého nejlepšího přítele s více než 90 zdravými a nízkokalorickými recepty, které jsou hotové za pár minut —
díky Chytré metodě mrazení!
CO V TÉTO KNIZE NAJDETE?
Kompletní systém, který změní váš vztah k vaření!
Nekupujete si jen kuchařku. Získáte přístup k chytrému systému plnému metod, jídelníčků a praktických nástrojů, které od základů změní vaše stravovací návyky, takže vám z ramen spadne břemeno každodenního vaření.
Více než 90 zdravých a praktických receptů
Široký výběr jídel pro všechny chutě — od snídaně až po dezert, vše vhodné k zamrazení bez ztráty chuti nebo textury.
Tabulka kalorií a makroživin
Každý recept obsahuje podrobné nutriční informace, jako jsou porce, množství a výživové hodnoty.
Chytrá metoda mrazení™
Naučte se správné techniky pro plánování, organizaci a mrazení jídla, abyste měli vše připravené a bez plýtvání.
Recepty s označením alergenů
Snadno identifikujte bezlepkové, bezlaktózové a další recepty pro speciální diety — všechny jsou jasně označeny.
Průvodce kuchyňským náčiním a krabičkami na jídlo
Praktický průvodce vhodnými nádobami a obaly pro co nejlepší zamrazení vašeho jídla.
Recepty pro každou příležitost
Maso, kuře, ryby, přílohy, svačiny, dezerty a směsi koření — rozdělené do kategorií, abyste snadno našli to, co hledáte.
MNOHEM VÍCE NEŽ RECEPTY: Metoda, která změní vaši rutinu v kuchyni!
Mrazení jídla není nic nového. Rozdíl spočívá v tom, JAK to děláte. Proto jsem vytvořila Chytrou metodu mrazení™, která je součástí kompletního systému plánování jídel, navrženého tak, aby vám vrátil čas strávený v kuchyni bez kompromisů na zdraví, chuti nebo pohodlí.
Jak správně organizovat, porcovat a mrazit jídlo
Jak v každém jídle zachovat chuť, texturu a živiny
Jak se vyhnout častým chybám, kvůli kterým je jídlo vodnaté, bez chuti nebo nevábné
Jak jídlo správně rozmrazit a zachovat čerstvost čerstvě uvařeného pokrmu
To vše s recepty přizpůsobenými vašemu týdnu, hotovými jídelníčky, kterými se můžete řídit, a technikami, které skutečně fungují — i pro ty, kteří mají málo času nebo nulové zkušenosti v kuchyni.
Zaručené výhody s DOŽIVOTNÍM PŘÍSTUPEM!
Více času pro sebe!
Váš mrazák bude vždy plný zdravých možností. Přestaňte každý den trávit hodiny v kuchyni.
Pohodový a organizovaný každodenní život!
Konec paniky z otázky 'Co budu vařit?'. Vše je naplánováno a připraveno k ohřátí.
Skutečné úspory!
Lepší plánování, méně plýtvání, nižší náklady na jídlo. Uvařte jednou, jezte celý týden.
Lepší zdraví a více energie!
Zdravá, domácí jídla každý den bez námahy. Jednoduché návyky, jak jíst lépe.
Kuchyně, která zůstane déle čistá!
Méně nádobí, méně nepořádku, více pohodlí. Jednou uvaříte, jednou uklidíte.
Máte plnou kontrolu!
Víte přesně, co jíte — ingredience, kalorie, porce. Skutečné jídlo máte vždy po ruce.
Podívejte se, co říkají naše zákaznice...
Tisíce žen již změnily své rutiny a nyní si užívají více času, pořádku a pohodlí v každodenním životě. Přečtěte si, co si myslí ty, které již metodu používají!
Jeden z absolutně NEJHODNOTNĚJŠÍCH bonusů...
CHYTRÝ PLÁN PORCÍ
Představte si, že přijdete domů z práce a večeře už na vás čeká, stačí ji jen ohřát... Bez stresu, bez námahy a konečně i s časem pro sebe.
Získáte 4 kompletní stravovací plány + strategické nákupní seznamy, takže na vaření nebudete muset vůbec myslet.
Více než 30 dní naplánovaných jídel
Kompaktní nákupní seznam
Kombinace jídel speciálně vyvinuté pro mrazení
Vše založeno na receptech z knihy
Kompletní a sytá jídla, vždy připravená k ohřátí
Jen tento plán má hodnotu celé investice. 30 dní předem naplánovaných a zorganizovaných jídel s hotovým nákupním seznamem. A dnes jej získáte jako zcela bezplatný bonus!
Exkluzivní bonusy pro ještě jednodušší každodenní život!
Chytrý plán porcí
4 kompletní stravovací plány + nákupní seznam pro organizaci vašich jídel zcela bez námahy.
Průvodce rychlými marinádami
Naučte se dělat rychlé marinády, díky kterým bude každé jídlo neuvěřitelně chutné.
Kniha zdravých svačin
Proměňte jednoduché ingredience ve zdravé, chutné a praktické svačiny.
Přizpůsobitelná šablona jídelníčku a nákupního seznamu
Praktické nástroje, abyste si mohli volně a jednoduše uspořádat své stravovací návyky.
POZNÁMKA: Tyto bonusy jsou součástí speciální nabídky a mohou být kdykoli staženy!
Poznáváte se v tomto začarovaném kruhu?
Dřez je každý den plný nádobí
Přijdete domů unavení z práce a stále musíte přemýšlet, co uvaříte
Neustále si objednáváte jídlo a překračujete svůj rozpočet
Trávíte v kuchyni více času než se svými blízkými
Chcete jíst zdravě, ale nemáte energii vařit každý den
Sníte o odpočinku po práci, ale to už je dnes jen mýtus
To není normální. Ale existuje řešení.
Zasloužíte si mnohem jednodušší každodenní život s opravdovým jídlem, aniž byste byli otroky kuchyně.
A přesně to tato metoda nabízí.
NULOVÉ RIZIKO
VYZKOUŠEJTE NA 7 DNÍ S PLNOU ZÁRUKOU
Vaše spokojenost je naší prioritou!
Věříme natolik v to, že tato kniha dokáže změnit vaši rutinu v kuchyni, že vám nabízíme 7denní bezpodmínečnou záruku. Pokud z jakéhokoli důvodu nebudete spokojeni, stačí během této doby kontaktovat naši zákaznickou podporu. Vrátíme vám 100 % peněz, bez jakýchkoli otázek a bez nutnosti cokoli vysvětlovat. Je to jednoduché: buď si knihu zamilujete, nebo nezaplatíte vůbec nic.
Nyní je řada na vás! Vaše rutina v kuchyni se může změnit ještě dnes!
ČASOVĚ OMEZENÁ SPECIÁLNÍ NABÍDKA!
POUZE
To vše za pouhých 199 Kč: kompletní systém pro zdravá, praktická jídla vhodná do mrazáku.
Více než 90 zdravých a praktických receptů přizpůsobených k mrazení bez ztráty chuti nebo textury.
Chytrá metoda mrazení™ pro organizaci vaší stravy a úsporu času
Techniky mrazení pro zachování chuti a čerstvosti čerstvých potravin
Všechny exkluzivní bonusy, které vám usnadní život v kuchyni
Doživotní přístup ke všem materiálům
Zajistěte si svůj výtisk nyní a získejte SLEVU 55 %
Často kladené otázky (FAQ)
Získáte plný přístup k digitální knize s více než 90 recepty vhodnými do mrazáku, Chytrou metodou mrazení™, tabulkou kalorií a makroživin, stravovacími plány, nákupními seznamy a 4 exkluzivními bonusy. Navíc máte ke všemu doživotní přístup.
Kniha je v digitálním formátu pro čtení (PDF), který je optimalizovaný pro telefon, tablet nebo počítač. Pokyny jsou tak jasné a vizuální, s detailními obrázky, že žádná videa nejsou potřeba.
Jakmile bude vaše platba schválena, obdržíte e-mail s vaším odkazem. Recepty můžete začít prozkoumávat během několika sekund. Přístup je okamžitý a platí na celý život.
Rozhodně ne! Všechny recepty jsou vytvořeny pro zaneprázdněné lidi s nabitým programem. Pokyny krok za krokem nabízejí hladký proces s jednoduchými ingrediencemi, které lze snadno najít v běžných supermarketech.
Přístup je doživotní! Jakmile si produkt zakoupíte, máte přístup navždy. Materiál si můžete kdykoli prohlížet, stahovat a tisknout, a to včetně budoucích aktualizací.
Tato kniha je vytvořena přesně pro vás! Celá metoda je navržena pro lidi s nabitým programem. Uvařte jednou týdně, jezte zdravě každý den. Přestaňte se stresovat vařením každý večer.
Máte 7denní bezpodmínečnou záruku vrácení peněz. Pokud z jakéhokoli důvodu nebudete spokojeni, vrátíme vám plnou částku, a to zcela bez otázek a požadavků na vysvětlení.
Kdo je Tereza Procházková?
Tereza je nutriční specialistka, která se specializuje na praktické a zdravé stravování se zaměřením na reálná řešení pro ty, kterým chybí čas, ale chtějí jíst každý den dobře.
Svými programy a kuchařkami dosud pomohla více než 27 000 ženám a stojí také za 2 knižními bestsellery.
Recepty, které vytváří, spojují chuť, jednoduchost a techniku; hlavní důraz je vždy kladen na usnadnění každodenního života bez kompromisů na zdraví.
S vášní pro přeměnu chaosu v kuchyni v řád vytvořila Chytrou metodu mrazení™, což je jeden z nejjednodušších způsobů, jak mít zdravé jídlo připravené, naplánované a bez zbytečného plýtvání.
Její cíl? Vytvořit jednoduchý, chytrý a dostupný systém, který pomůže tisícům žen jíst dobře, aniž by byly vázány k plotně.